Panta æfingaáætlun
  • Þú einfaldlega skráir inn þínar upplýsingar og velur þér æfingaáætlun.
  • Þegar þú hefur lokið við skráningu færð þú sendar greiðsluupplýsingar í tölvupósti.
  • Aðgangs upplýsingar að Íþróttir.is færðu einnig sendar í tölvupósti.
  • Þegar þú hefur skráð þig inn á Íþróttir.is getur þú skoðað æfingaáætlunina þína og myndbönd af æfingum.